🔹Träning v.33🔹

Måndag
🔹Grit Strenght 18.30
🔹Funktionell Styrka 19.15

Tisdag
🔹Sh’bam 17.30
🔹Spinning (Slotte) 18.00
🔹Bodypump 19.00

Onsdag
🔹Cikelträning Bål 17.30
🔹Bodyattack 18.10
🔹Spinning 19.00 (Slotte)
🔹Grit Cardio 19.05

Torsdag
🔹Les Mills Core 18.15
🔹Bodypump 19.00
🔹Power Dance 20.00❗️Nyhet❗️

Fredagsfysen
🔹Sh’bam 17.30

Söndag
🔹Power Dance 17.30 ❗️Nyhet❗️

🔺Nytt för höstterminen är att du bokar passen i appen Zoezi. För v.33 som är gratis väljer du kortet Gymmix gratis prova-på.

🔺Alla pass (förutom Spinning) är nu på Simanbo Hybovägen 7c (bredvid Crossfit Ljusdal, gamla Dollar Store).

🔺Vi kör passen UTE tills lokalen är helt färdig. Vid regn meddelar vi via appen i ett SMS om vi kör inomhus i Crossfit Lokalen.

Välkommen till höstterminen!

Gymmix Ljusdal – Träning att längtas till!

Tack! Ditt meddelande har skickats.